野菜のドルマ

野菜のドルマ

私はインターネットでうろついたが、そのようなものは見つけられなかった...私は確かにそれをすると決めた(私の製法野菜のドルマ, 本当にそれを信じたい)。夏、熱、野菜を食べたい、肉を待つ...我々は非常に暑い、マルチバークを持っています - これは料理の本当の救いです。それを試して....

ステップ1
米をすすいでください。火をつけて沸騰させ、熱を下げ、10分間カバーして炊きます。
米をすすいでください。火をつけて沸騰させ、熱を下げ、10分間カバーして炊きます。
ステップ2
タマネギとニンジンを炒める。
タマネギとニンジンを炒める。
ステップ3
トマトは沸騰水を注ぎ、肌を取り除く。
トマトは沸騰水を注ぎ、肌を取り除く。
ステップ4
タマネギにトマトとナスを加える。数分炒める。
タマネギにトマトとナスを加える。数分炒める。
ステップ5
調味料(チラソロ、パセリ、ディル、ユズ、赤唐辛子の混合物)、フレッシュバジル、コショウ、パプリカ、塩を加えてください。
調味料(チラソロ、パセリ、ディル、ユズ、赤唐辛子の混合物)、フレッシュバジル、コショウ、パプリカ、塩を加えてください。
ステップ6
米を加えて、すべてを混ぜて、それを切る。
米を加えて、すべてを混ぜて、それを切る。
ステップ7
ブドウを沸騰水で10分間洗ったままにしておきます。
ブドウを沸騰水で10分間洗ったままにしておきます。
ステップ8
ブドウの葉をとり、滑らかな面を下にしてください。シートの上に1を置きます。 l。充填材。
ブドウの葉をとり、滑らかな面を下にしてください。シートの上に1を置きます。 l。充填材。
ステップ9
封筒をしっかりと折り畳みます。
封筒をしっかりと折り畳みます。
ステップ10
マルチバンフルの容量にすべてを入れて(パンと小さな火に入れることができます)、野菜のスープを注ぎ、モードをオンにします
マルチバンフル(鍋と小さな火に入れることができます)の容量にすべてを入れ、野菜のスープを注ぎ、1時間 "クエンチング"モードをオンにします。
ステップ11
プレザント))))
プレザント))))
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